биологическая единица не должна осознавать, что таковой является
отсутствие сладких снов приводит к шоку, депрессии, мыслям о суициде

---

Папа позвал на ужин, я так нервничаю

---

Я схожу с ума
Артем в гостях уже третьи сутки
Алина так много говорит
Они так много страдают хуйней, а я не могу вечно торчать на улице, чтобы быть в тишине, мне холодно становится
Наушники не блокируют посторонние звуки, так что я могу лишь медленно закипать и наслаждаться редкими секундами тишины
как можно писать ангст, если Артем надевает на себя корсет, а Алина громогласно парится, что нет денег на протравление глистов всем котам

---

Пять утра, не спится, живот болит и разбит телефон
Мммммм~~~

---

02.02.2017 в 10:40

Пишет  Diary best:

Пишет  opheliozz:

Суровая Новая Земля Александра Борисова

"Страна смерти", как он называл ее. В принципе, он и сам мог там погибнуть. Художник отправился на Новую Землю на своей яхте «Мечта», специально построенной для экспедиции. Борисов планировал пройти на «Мечте» вдоль восточного побережья Новой Земли до самой северной ее точки — мыса Желания, оставляя на берегу склады с запасами продовольствия и корма для собак, чтобы весной пройти от склада к складу к мысу Желания на собаках. Вернуться собирались вдоль западного побережья.
Тем не менее, все пошло наперекосяк. Вышли они слишком поздно — в начале сентября, яхту затерло льдами, художник и члены его команды были вынуждены добираться до берега пешком, взяв с собой шлюпки. К счастью, им удалось не только добраться до земли, но и встретить самоедов, которые им помогли.
"Для меня как художника на каждом шагу восставали картины одна интереснее другой. Масса световых эффектов, изумительные переливы тонов и красок в реке Белужьей. Но писать нельзя было: у меня не было ни красок, ни холстов: все пришлось побросать во время наших блужданий по льду. Да и надо было спешить в наш дом, пока еще не застигли снежные ураганы", — рассказывал потом Борисов.
Борисов исследовал острова Новой Земли и как ученый-первооткрыватель присвоил имена своих учителей, художников, писателей географическим объектам архипелага. Благодаря ему на карте появились мысы Крамского, Васнецова, Л. Толстого, Репина, Верещагина, ледник П. Третьякова и др.
И в живописи художник стал первопроходцем в изображении Севера, опередив Р. Кента («Искусство» № 19/2007). «Крайний Север, — писал Александр Борисов, — с его мрачной, но мощной и таинственной природой, с его вечными льдами и долгой полярной ночью всегда привлекал меня к себе. Северянин по душе и по рождению… я только и мечтал о том, чтобы отправиться туда, вверх, за пределы Архангельской губернии».

sklii.ru/2013/01/05/borisov/

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

сальвадор везде и постоянно требует внимания
я не могу взять и просто полюбить его, так же, как остальных кощек, хотя стараюсь проявлять к нему знаки расположения почаще, чтобы он не чувствовал себя ненавидимым
сфинксы это непривычно, если всю жизнь ты видел их лишь на картинках да в гостях
но у него очень красивые глаза
этого не отнимешь
а еще у меня сломались мои предпоследние наушники. последние - совсем дешевые и они не влезают в мои уши

---

Я сидела в конфе людей, которых знаю уже четыре года
Не так давно туда вкинули пачку новичков - кому-то приходящихся старыми знакомыми
и меня черт подери, бесит, когда веселое место превращается в конфу одного актера
он тёзка моего брата
он круто рисует
and oh god he is so full of himself
очень круто пересылать сообщения, где он обсуждает с каким-то незнакомым нам чуваком, как надул щеки на селфи
очень умно обижаться и выходить из беседы в ответ на мою шутку "мамку в кино водила" - в 2017 году-то!
Все им словно пленены. Хвалят рисунки(и блин, это правда нормально), смеются над фоточками с надутыми щеками и обсуждают пересланные в конфу его с кем-то там переписки.
бо же мой
где то уютное место, которое зажигало во мне мирный, теплый огонёк
теперь оно зажигает мне пукан
потому что его выгоняют с его работы и всем очень интересно, как, почему так вышло, и каким бы еще текстом несчастного поддержать.
ни один человек не сливал столько своей жизни в эту несчастную конфу, как он
меня тошнит с этого, пусть я хоть триста раз злобная мымра.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Папа скачал на торренте "Фантастических тварей", сегодня хотел устроить просмотр, позвал меня...
А я что? Я к экзамену готовлюсь. ;-;
у него вместо монитора большущее полотно под проектор, эххх

---

голова просто раскалывается
почему я решила, что поговорить с бабушкой сейчас - хорошая идея

---

я ничего не понял но это было красиво

18.01.2017 в 12:08

Пишет  Diary best:

Пишет  Kauru Kaya:

Olive Fairy Book by Kate Baylay
Иллюстрации английской художницы Кейт Бэйли (Kate Baylay) к сборнику русских сказок, изданному в Великобритании.

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!

---

так торопился такой позорный сбежать из института, что забыл там телефон
хвала небесам, алина его забрала
благо она хоть что-то сдает, в отличие от меня

---

в мешках под глазами копаются черви

Не знаю, не знаю, не знаю.
У меня было столько времени!
Столько времени!
Из раза в раз жизнь охапкой подкидывает мне шансы, время, возможности сделать дела, но...
Из раза в раз я сетую на себя, что берусь за все в последний момент и ничего не успеваю - и с тоской думаю о том, чем занималась я, скажем, неделю или две назад.
Я так устала от себя, от того, что сделала со своим трудолюбием, что оно теперь отсутствует как факт, от того, что учеба еще долго не закончится...
просто сил нет.
Иногда я жалею, что не попала на художественный факультет другого учебного заведения. Или что вообще не пошла на не-художественный факультет. Я умею писать тееексты, я люблю читать и мне это в принципе не в напряг, я могу изучать языки(столько людей говорили, что это легко мне дается), у меня неплохая память, я коммуникабельна, если в этом есть необходимость!
Короче говоря, хотела бы я, чтобы мой формат обучения состоял исключительно из написания докладов/рефератов/презентаций/выучивания билетов. Ты повзаимодействовал с разными текстами, все сдал, сидишь на попе ровно. Наверное, это мое, наверное, мне было бы проще. А может, нет. Ничего не нужно рисовать или править из-под палки - я рисовала бы только для себя, это приятнее и легче, а главное - я бы не была бы сейчас ниже уровнем, учись так, потому что институт ровно ничего не простимулировал во мне касательно темы наращивания художественного скилла. Я проучилась столько лет непонятно чему, зато наш курс регулярно слышит в свой адрес полуобвинения в том, что мы не знаем того, что мы не знаем этого, что мы неконкурентоспособны и очень слабы. Да мы, лол, порой сами не знаем, что должны знать.
Грустное даже не то, что я не успеваю, а то, что папа будет во мне разочарован. Не в первый раз, не в последний, это да, но он волнуется за меня больше, чем я сама за себя. Ха, я ему раз двадцать сказала, что я самостоятельно улажу проблему с тем, что нужно оплатить семестр, но он все равно беспокоится.
Я каюсь сама перед собой. Хочу залезть под одеяло, проспать сутки и, пока чувство вины не угасло, сесть и работать дальше. Мои сегодняшние попытки в тайм-менеджмент показали, что при должном режиме дня мое расписание может работать. А то первые несколько часов я чувствовала себя отлично, а потом тупо захотела спать, стала отвлекаться и все соскользнуло бегемоту в одно место.
gaaaaaaaaaaah i hate myself so muuuuuuuuuuch

---

я поселю у себя алину
с конца января
теперь, когда бабушка с дедушкой уехали, ничего мне не мешает
папа дал добро
она же приютила меня, когда я решила уйти из дома
на деле она и подала мне идею свалить
просто до определенного момента я думала об этом только как о невозможных вещах

---

вырезка из википедии

Прокрастинация отличается от лени тем, что в случае лени субъект не хочет ничего делать и не беспокоится по этому поводу, а в состоянии прокрастинации он осознаёт важность и срочность работы, но не делает её, возможно, находя те или иные самооправдания. От отдыха прокрастинацию отличает то, что при отдыхе человек восполняет запасы энергии, а при прокрастинации — теряет.

В той или иной мере это состояние знакомо большинству людей и до определённого уровня считается нормальным. Прокрастинация становится проблемой, когда превращается в обычное «рабочее» состояние, в котором человек проводит бо́льшую часть времени. Такой человек откладывает всё важное «на потом», а когда оказывается, что все сроки уже прошли, либо просто отказывается от запланированного, либо пытается сделать всё отложенное «рывком», за нереально короткий промежуток времени. В результате дела не выполняются или выполняются некачественно, с опозданием и не в полном объёме, что приводит к соответствующим отрицательным эффектам в виде неприятностей по службе, упущенных возможностей, недовольства окружающих из-за невыполнения обязательств и тому подобного. Следствием этого может быть стресс, чувство вины, потеря продуктивности. Комбинация этих чувств и перерасхода сил (сначала — на второстепенные дела и борьбу с нарастающей тревогой, затем — на работу в авральном темпе) может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию.
Поскольку прокрастинация напрямую зависит от степени мотивации (интереса к работе и позитивных ожиданий от её завершения), в некоторых случаях решить проблему можно, сменив работу (бросив учёбу), но это не универсальные и очень радикальные меры, и большинство людей к ним не готовы.не готов? окружающие готовы меньше меня К тому же если высокий уровень прокрастинации у данного человека связан с повышенной тревожностью и отсутствием навыков планирования, то высока вероятность, что и смена вида деятельности не поможет (или поможет только на первых порах).увы, правда
Какого-то определённого рецепта, гарантирующего избавление от прокрастинации, не существует. Однако в рамках дисциплины time management (управление временем) существует целый ряд методик, позволяющих в большей или меньшей степени снизить уровень прокрастинации и, таким образом, повысить реальную отдачу от труда, что влечёт за собой повышение удовлетворённости от жизни и избавление от стресса.
Успех порождает успех. Исходя из этого, человеку следует поддерживать позитивный настрой, находя в любом предыдущем действии приятные последствия и, как следствие, делая их стимулом для дальнейшей активной деятельности. Необходимо награждать себя за успехи, поддерживать ощущение собственной полноценности. Начиная новое дело, быть уверенным в том, что в прошлом были успешные действия, праздновать маленькие ежедневные победы, но не останавливаться на них, отслеживать соотношение побед и задач.
Продуктивное осознание того, что бегство от неприятных переживаний, желание предельно облегчить свою жизнь за счёт развлечений ничем не обосновано и лишь усугубляет ситуацию. Поскольку неприятными переживания становятся только тогда, когда человек сам их так оценивает, ему следует учиться получать удовольствие от работы и избегать неудовольствия от оценки её количества.
Для избавления от «духа противоречия», чувства навязывания обязанностей извне, следует заменять формулировку «я обязан» (сделать) на «я выбираю» (сделать) — субъективно превратив обязанность в акт доброй воли. Вариантом данной техники будет составление расписания, в котором центральное место занимают не дела с перерывами на отдых, а отдых, перемежающийся с делами.сама мысль о том, чтобы менять свои мысли на те, что сделают меня продуктивнее, вызывает отвращение. неверный подход, но я просто не хочу заставлять свои мысли меняться. интересно, почему. может, я боюсь повзрослеть, а, потопить себя во всем этом и стать кем-то другим, продуктивным, взрослым и скучным
Примечательно, что в восточных практиках дела, которые планируются и не исполняются, приравниваются к непосильной ноше. Энергия расходуется впустую, когда мы не осуществляем то, что запланировали, и планируем то, чего никогда не осуществим. Чувство вины съедает наши внутренние энергетические резервы. Чем больше остаётся незавершённых дел, тем меньше сил на то, чтобы их свершить.
Поэтому суть техники можно выразить следующими словами — не планируй вперёд, если есть незаконченные дела. Перед тем как начать, распредели свои силы заранее, оставив время на полный упадок сил. Держи дыхание, чтобы не стать загнанной лошадью.кажется, уже поздно

@темы: самокопание, кажется, мне нужна помощь, лечите меня, двадцать докторов, читать статьи про прокрастинацию вместо того, чтобы делать дела, что угодно, только не подготовка к экзаменам

---

подключается сосед сверху
вы блять что за войну затеяли

---

Сосед сверлит с половины одиннадцатого до настоящего времени
я сейчас рехнусь
не могла раньше никак понять, как же это от чужого ремонта может голова болеть
теперь понимаю, к глубочайшему своему сожалению

---

Когда я отказалась покидать своё место жительства, Алина обратилась в некое агентство по поиску жилья, где её развели на восемь тысяч. Говорит, что много плакала, в общем-то, немудрено.
Я чувствую себя виноватой.

---

Последнее время я почти постоянно испытываю тревогу, потому что по учебе тонну всего делать, а времени остается все меньше
вместо учебы я страдаю херней
и плачусь кошке, что мне тревожно